Um aplicativo de terapia guiada para ansiedade, estresse, autoestima, insegurança, ânimo, foco e muito mais. O Cíngulo ajuda você a superar os problemas emocionais que mais atrapalham a sua vida e a se aprimorar pelo autoconhecimento. Tudo por conta própria.

COMO FUNCIONA

Um ciclo de evolução pessoal personalizado para você. Identifique o que você quer melhorar. Aprimore-se pelo autoconhecimento. Acompanhe sua evolução. Você faz no seu ritmo, onde e quando quiser. Com total privacidade.

AUTOAVALIAÇÃO

Testes periódicos e cientificamente validados para você acompanhar seu estado emocional.

SESSÕES DIÁRIAS DE AUTOCONHECIMENTO

Conteúdos em textos precisos e técnicas guiadas em áudio para você cuidar da ansiedade, autoestima,  estresse, insegurança, ânimo, atitude, relacionamentos, e muito mais.

SOS

Técnicas eficazes para reações emocionais intensas. Para você resolver rapidamente suas emoções negativas.

DIÁRIO EMOCIONAL

Um espaço para você anotar seus bons momentos, descarregar frustrações e refletir sobre o que aprendeu no seu dia.

COMENTÁRIOS

O que dizem os assinantes.

"App maravilhoso. Fiz as sessões gratuitas e dali já tirei grande proveito do que o app era capaz de oferecer, e aí então acabei adquirindo a versão paga, sem me arrepender. Veio em um momento delicado da minha vida, onde eu precisava de ajuda para poder olhar para dentro de mim. É excelente!!!" – Mateus Goetz

"Já na avaliação obtive ajuda num momento de crise de ansiedade. Como não tenho acesso a terapia no momento, este app tem sido de grande apoio. Sem dúvida, o app mais útil que já usei. Nada superficial, poderá ajudar muitas pessoas. Já sou assinante! Grata." Carol Marques

"Achei que não iria ajudar, que seria apenas um 'apoio óbvio' como é na maioria dos recursos de autoajuda, me sinto surpresa como tem REALMENTE me ajudado. Pretendo continuar pagando. Recomendo." Patricia Carvalho

"Melhor aplicativo de autoconhecimento da vida. Eu melhorei muito em 4 sessões e até minhas crises de ansiedade diminuíram. Não sei como não conheci isso antes. É de longe a melhor terapia que já fiz na vida e por isso assinei." Beto Campos

Recebemos mais de 50.000 avaliações nas lojas de aplicativos, onde 94% das pessoas deram a nota máxima de 5 estrelas, 4% deram 4 estrelas e somente 2% avaliaram com 3 estrelas ou menos. Ao todo, mais de um milhão de pessoas já baixaram o Cíngulo!

RESULTADOS COMPROVADOS

Você já começa a perceber melhoras com alguns minutos de uso. Nossas pesquisas indicam que com cerca de dois meses utilizando o Cíngulo o nível de ansiedade no dia a dia cai pela metade e a vontade duplica.

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Nunca foi tão fácil, efetivo e acessível promover bem-estar e aumentar a produtividade. Para saber mais, acesse: cingulo.com/empresas

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Conheça nossa abordagem inovadora de terapia guiada para a comunidade escolar. Para saber mais, acesse:
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"Achei que não iria ajudar, que seria apenas um 'apoio óbvio' como é na maioria dos recursos de autoajuda, me sinto surpresa como tem REALMENTE me ajudado. Pretendo continuar pagando. Recomendo."

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