Cíngulo

Seu app de terapia guiada para ansiedade, estresse, autoestima, insegurança, ânimo, foco e muito mais.

O Cíngulo acompanha você em todos os momentos. Nos dias bons e nos dias ruins. Com o Cíngulo, você pode superar os problemas emocionais que mais atrapalham a sua vida, evoluindo cada vez mais em uma jornada de autoconhecimento. Tudo por conta própria e com total privacidade. Você faz no seu ritmo, onde e quando quiser. As abordagens mais avançadas, eficazes e transformadoras da psicologia e das neurociências estão ao seu alcance: basta se permitir iniciar essa jornada.

Instale no iOS ou Android
Autoavaliação

Autoavaliação

Um teste para conhecer seu perfil emocional, seus pontos fortes e fracos, e acompanhar a sua evolução.

A autoavaliação do Cíngulo descreve com precisão a sua personalidade e as suas emoções. Por meio dela, é possível enxergar o seu lado mais íntimo e profundo, as suas virtudes e fraquezas. O teste é simples de fazer e traz uma análise completa. Ele foi elaborado a partir de muitos anos de pesquisa científica de nossa equipe de neurocientistas. Você vai se surpreender.

Sessões de autoconhecimento

Sessões de autoconhecimento

Conteúdos e práticas sobre temas importantes para cuidar das suas emoções.

Com as sessões de autoconhecimento, você cuida da ansiedade, estresse, autoestima, insegurança, medo, foco, atitude, relacionamentos e muito mais. Você também conta com sessões guiadas de meditação. Por meio desses conteúdos, você recebe um cuidado emocional de verdade de modo prático, eficaz e transformador.

Técnicas SOS

Técnicas SOS

Práticas para lidar rapidamente com situações críticas como ansiedade e estresse.

Sabe aqueles momentos de crises emocionais agudas que você precisa de ajuda rapidamente? As técnicas SOS podem te apoiar nessas horas, pois elas agem diretamente na sua dor.

Diário emocional

Diário emocional

Para entender o que te faz bem e o que te faz mal no seu dia a dia.

O diário emocional é o seu amigo mais íntimo, que sabe tudo o que aconteceu no seu dia. Nele, você pode anotar seus bons e maus momentos, e refletir sobre os seus aprendizados.

Reconhecimento

Reconhecimento

Mais de 60 mil avaliações consideram o Cíngulo um aplicativo cinco estrelas.

Mais de 1,5 milhão de pessoas já baixaram o Cíngulo em todo o país. São milhares de relatos de pessoas que melhoraram a sua saúde emocional com o uso do app, e isso nos deixa imensamente gratos!

O melhor App que já baixei na vida, incrível como técnicas de alguns minutos podem remodelar todo o nosso comportamento, dá aquela sensação de estar indo na direção correta, um passo de cada vez, evoluindo em todos os aspectos da vida 😍.”

Uau! Já de cara na primeira etapa de autoavaliação falou tudo! Estou super empolgada pra aprender muito com esse aplicativo e me tornar uma pessoa melhor e centrada a cada dia. :) Realmente, app digno de capa de revista.”

Além de abordar assuntos profundos com delicadeza, o app tem uma linguagem muito amigável e carinhosa. É como se a gente sentisse que realmente não estamos sozinhos nessa jornada.”

Veja os comentários nas lojas
Prêmios

Prêmios

O Cíngulo ganhou o prêmio de melhor aplicativo de 2019 do Google.

Fomos selecionados pela Play Store, do Google, como o melhor aplicativo brasileiro de 2019 e também vencemos na categoria crescimento pessoal. Recebemos ainda destaque da Apple entre os melhores apps para começar bem o ano. Além disso, fomos premiados por organizações como o PNUD (Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento) da ONU, Impact Hub, Apex-Brasil (Agência Brasileira de Promoção de Exportações e Investimentos), Endeavor e Amcham. A mídia especializada também tem nos distinguido como um app nota 10.

“É raro ver um sistema com esse tipo de qualidade com todos os conteúdos, sejam textos, vídeos e áudios, na nossa língua. Nota 10/10” – TechTudo

“Este app de autoconhecimento ajuda você a aprender seus pontos fortes e fracos.” – TecMundo

“Cíngulo se destaca entre as 100 melhores startups brasileiras.” – Pequenas Empresas & Grandes Negócios

“Um dos melhores apps para Android e iPhone” – Revista Exame

Resultado comprovado

Resultado comprovado

Criado por PHDs em neurociências, o app é baseado em pesquisas científicas e prática clínica.

O Cíngulo faz uso de várias linhas da psicologia e escolas de autoconhecimento, aliando ciência e arte em uma linguagem acessível. Você já começa a perceber melhoras com alguns minutos de uso. Nossas pesquisas indicam que com cerca de dois meses utilizando o Cíngulo o nível de ansiedade cai pela metade e a vontade duplica.

Imagine sua empresa com um programa completo de saúde emocional para todos os colaboradores

Conheça